O stress complica os esforços de perda de peso e pode até contribuir para o ganho de peso ao perturbar hábitos saudáveis e processos fisiológicos. Por exemplo, pode levar a padrões alimentares erráticos como saltar refeições ou consumir alimentos pouco saudáveis, o que pode resultar num aumento da ingestão de calorias e ganho de peso […]
A NASA Enviou uma Música de Missy Elliott para Vénus Na semana passada, a NASA utilizou torres de rádio gigantes para transmitir o sucesso de 1997 de Missy Elliott, “The Rain (Supa Dupa Fly)”, para o seu planeta favorito, Vénus. A transmissão de 12 de julho, anunciada pela NASA na segunda-feira, foi feita à velocidade […]
O verão está aqui e, com ele, vem o desafio de se manter fresco enquanto mantém um senso de estilo. Ao contrário do que muitos acreditam, as roupas devem cobrir o máximo possível da pele para evitar que o sol a aqueça. Portanto, a clássica combinação de shorts e camiseta pode ser confortável, mas por […]
Então, você mencionou sentir-se sobrecarregado com as coisas e a falta de espaço de armazenamento em sua casa? Já passei por isso! Mas, olha, há um lado positivo! O armazenamento aberto (Open Storage) pode ser a sua arma secreta nessa batalha contra a desordem. Pense da seguinte forma: armários e gavetas são ótimos para esconder […]
Já sentiu que sua casa precisa de um toque extra, mas não está exatamente pronto para colocar um capacete e balançar uma marreta? Não se preocupe. Não é necessário ser um especialista em todos os domínios, para causar um grande impacto com esses projetos simples, mas eficazes. Vamos mergulhar e transformar seu espaço com facilidade […]
Na semana passada, Brandon Garrett encontrou-se preso em um desfiladeiro no Oregon, enfrentando uma situação de risco de vida. Felizmente, seu leal cão, Blue, um whippet, tornou-se o herói do dia. Apesar de estar ferido com vidro no focinho, Blue correu seis quilômetros pela floresta densa até um acampamento onde Garrett deveria encontrar seu amigo. […]
As seguintes observações sobre amor e política foram proferidas por John Keane, Professor de Política na Universidade de Sydney. Keane dirigiu-se a todos os estudantes de ciências humanas e sociais do primeiro ano no Grande Salão da Universidade de Sidney, 27 de Fevereiro de 2014. Bom dia e calorosas boas-vindas à Universidade de Sidney. A […]
Ah, a arte de respirar! Não é apenas sobre permanecer vivo; é como ter seu próprio redutor de estresse e estimulante de humor embutido, tudo em um pacote invisível. Junto com yoga e meditação, dominar o controle da respiração é como desbloquear os códigos secretos para um você mais saudável e feliz. Então, vamos mergulhar […]
Você ouviu sobre a última novidade com o modo de navegação privada do Google Chrome? É, aquele que a gente usa há um tempão? Bem, ele está aparecendo de novo nas manchetes por causa de algumas coisas legais. Aparentemente, esta semana houve um acordo na justiça, e todo mundo está falando sobre isso. O Google […]
Compreender os regulamentos da Junta de Freguesia nos capacita de várias maneiras. Primeiro, fornece-nos conhecimento sobre nossos direitos e responsabilidades dentro da comunidade, garantindo que possamos navegar pelas regulamentações locais com confiança. Em segundo lugar, a consciência dos regulamentos permite que participemos ativamente nos processos de governança local. Podemos participar de discussões, fornecer contribuições sobre […]